SIN-MALOS-HUMOS
FAQ  Perfil  Entre para ver sus mensajes privados  Grupos de Usuarios  Miembros  Buscar  Registrarse  Login




Lo estoy pasando realmente mal
Ir a página 1, 2  Siguiente
 
Publicar nuevo tema   Responder al tema    Foros de discusión -> Experiencia e intenciones
Ver tema anterior :: Ver tema siguiente  
Autor Mensaje
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 12:33 am    Asunto: Lo estoy pasando realmente mal Responder citando

Hola chic@s! Soy nueba por aqui y he decidido presentarme a la vez que pido ayuda. Os cuento:
Llevo 2 dias con gripe y sin fumar, asique he decidido que este es el momento para dejarlo, lo he llevado bien pero hoy que ya estoy mejor esto se me hace insoportable. Una ansiedad terrible, pinchazos en el pecho, llorando gran parte del dia... ya no se que hacer, encima vivo con mis padres y mi madre fuma, por lo que se me hace mas dificil aun. No se si es mejor que vaya al medico o que, porque de verdad que no aguanto mas... que me aconsejais???

Gracias!!!

Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 12:44 am    Asunto: Responder citando

HOLA !!!!!!!! BIENVENIDA !!!!!!

BUENO TE DIRÉ QUE LO QUE TE PASA, ES POR LO QUE PASAMOS TODAS, NOS DA MIEDO DEJAR A ESE ENEMIGO QUE SE HACE PASAR POR AMIGO, PERO A MEDIDA QUE PASEN LOS DÍAS Y VEAS LOS CAMBIOS QUE VAS A EXPERIMENTAR, TE VA A DAR FUERZAS PARA SEGUIR.
SÓLO PENSÁ EN EL DÍA A DÍA, NO PROYECTES A FUTURO: HOY NO FUMO !!!
RECORRÉ EL FORO, DESCUBRÍ SUS LINDOS RINCOCITOS, PARA MANTENERTE ENTRETENIDA Y SI CONSIDERÁS QUE UN MÉDICO SERÍA BUENO, VISITALO.
AQUI VAMOS A ESTAR PARA ACOMPAÑARTE SI ASÍ LO DESEÁS.

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 12:50 am    Asunto: Responder citando

Muchas gracias! Veremos a ver si puedo dormirme... porque tengo un haasambreee! Y me HORRORIZA pensar que puedo engordar...
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 12:54 am    Asunto: Responder citando

YO SOY DE ARGENTINA, VOS ????

TAL VEZ 3 O 4 TECITOS AL DÍA DE PASIFLORA+VALERIANA+TILO, AYUDEN A CALMAR LA ANSIEDAD.
DECIRLE A TU MAMI QUE TRATE DE COLABORAR NO FUMANDO DENTRO DE LA CASA ( ASÍ HACIA MI MARIDO ), Y CON RESPECTO A ENGORDAR, Y BUENO, UNA VEZ QUE LE GANES AL CIGARRO, TE OCUPÁS DE UNA DIETA, AUNQUE SI ESTE PROCESO LO ACOMPAÑAS CON GIMNASIA, TE VA A AYUDAR A CALMAR LOS NERVIOS Y A NO ENGORDAR TANTO.

BUENAS NOCHES.

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 1:02 am    Asunto: Responder citando

Soy de España! Smile
Mi madre la pobre lleva tambien todo el dia pasando casi por lo mismo que yo jeje.
Doy clases de baile y espero que eso me ayude algo, pero esque como ahora estoy pachucha... ahora mismo voy a tomarme una infusion a ver si se me pasa o algo.. jeje
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 1:04 am    Asunto: Responder citando

SUERTE ARPE, HASTA MAÑANA, ME VOY A HACER LA CENA !!!!

MAÑANA NOS CONTÁS.

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 10:57 am    Asunto: Responder citando

Vamos a por el tercer dia! Y hoy tampoco fumo!
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
naysyn_borrado
Invitado










MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 1:44 pm    Asunto: Responder citando

hola arpe hoy tambien es mio tercer dia sin fumar y te cuanto que cosas me estan ayudando...caramelos porsupuesto un caramelito en cuanto sienta ganas de fumar y sobretodo me esta ayudando unas infuciones que me hago con valeriana y tila me relaja mucho y me ayuda a superar unos momentos de ansiedad......ANIMOOOOO
Volver arriba
bichita
Site Admin




Registrado: 20 Oct 2008
Mensajes: 18326
Ubicación: Valencia



MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 5:11 pm    Asunto: Responder citando

Hoy voy con prisita, pero quiero dejar mi bienvenida para Arpe y mis felicidades para las dos que tres dias ya se las merecen.
Más tarde entraré con tranquilidad es que esto de ser mujer trae mucha cola Mad Mad Mad .

_________________
Dona médula, da vida.






Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado Visitar sitio web del autor
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 6:27 pm    Asunto: Responder citando

Muchas gracias!
Animo naysyn, nosotras podemos!!! (Hoy estoy de mejor humor que ayer...jeje)
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
bichita
Site Admin




Registrado: 20 Oct 2008
Mensajes: 18326
Ubicación: Valencia



MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 6:37 pm    Asunto: Responder citando

Hola Arpe, bienvenida.
Lo del mal humor es así, común en todos, pero recuerda que somos nosotros los que decidimos dejar esta adicción, que no lo pague el que tenemos al lado que muchas veces ocurre.
Ya llevas tres dias, eso quiere decir que puedes, no sucumbas porque hay momentos en los que el mono tira, el muy jodido quiere engancharnos de nuevo, no se lo permitas, piensa que la dependencia de estos momentos es psicológica, no física, tu cuerpo no lo necesita.
Ánimo y para adelante, que vamos a por otro más campeona.

_________________
Dona médula, da vida.






Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado Visitar sitio web del autor
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Jue Ene 13, 2011 7:48 pm    Asunto: Responder citando

Hoy me he propuesto que no voy a dejar que la nicotina me haga discutir con mi pareja como me paso ayer, asique voy mejor, mas tranquilita. Muchisimas gracias por el enorme apoyo que se que tengo aqui!!!
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Vie Ene 14, 2011 12:31 am    Asunto: Responder citando

Vamos Arpe por un día mas ??????

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Vie Ene 14, 2011 1:22 am    Asunto: Responder citando

Que mal lo paso por las noches chicas... Sad
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Vie Ene 14, 2011 1:36 am    Asunto: Responder citando

ES NORMAL ARPE !!!!!!!!! TRANQUI, DE A POCO TODO SE VA A REACOMODAR !!!!!!!!
Si tenés ganas contanos un poco mas de vos, y preguntá lo que desees para conocernos.

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Vie Ene 14, 2011 5:56 pm    Asunto: Responder citando

HOLAAA !!!!!!

COMO VAS HOY ????????

regalo

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Vie Ene 14, 2011 7:29 pm    Asunto: Responder citando

Pues regulin... estoy pensando en comprarme el cigarrillo electronico, porque llegadas estas horas lo paso muy mal...
Contadme! Yo soy de Madrid (España) tengo 19 años y soy peluquera, esteticista y maquilladora!
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
pipi





Registrado: 28 Dic 2009
Mensajes: 3838
Ubicación: España



MensajePublicado: Vie Ene 14, 2011 7:36 pm    Asunto: Responder citando

Hola Arpe y bienvenida, soy pipi de Pais vasco.

YO poco te puedo decir estoy como tu en plena batalla con el dichoso cigarro, pero si decirte que el tema de las noches al cabo de unos dias se suele pasar y se duerme bien, al menos en mi caso.
Yo fumaba 1.5 paquetes de Ducados al dia, ahora hay dias que no fumo ni uno y otros dias caigo, me fumo un cigarro y vuelta a empezar, pero se que poniendo de nuestra parte lo vamos a conseguir asi que ANIMO y a por ello. y por aqui estamos para echarte una mano

_________________
en ello estamos
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Vie Ene 14, 2011 7:38 pm    Asunto: Responder citando

Sos muy jovencita !!!! Qué bueno que ya te estés dando cuenta de que el cigarrillo no es un buen amigo !!!!

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Vie Ene 14, 2011 11:56 pm    Asunto: Responder citando

Pues si! Y a pesar de mi corta edad, llevaba fumando casi 7 años y paquete y medio al dia! Asique... lo mio me esta costando! Menos mal que tengo apoyo... y a vosotras! Que cuando estoy a punto de tirar la toalla entro aqui y me animais! Mil gracias!
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
naysyn_borrado
Invitado










MensajePublicado: Sab Ene 15, 2011 12:09 am    Asunto: Responder citando

arpe q tal????bueno yo soy de canarias(españa) 13 años fuamndo tengo 31....yo cuando peor lo paso el por las mañanas...auque es cierto eso de que no se duerme bien yo me despieto varias veces en la noche y con pesadillas tontisimas....
http://www.youtube.com/watch?v=oS9VKk5QHN4&feature=related
mira esto....son unos videos que te van a ayudar aconsejo a todos que lo vean son 10 videos en total ...el enlace que puse es del primero
PODEMOSSSSS
Volver arriba
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Sab Ene 15, 2011 2:29 am    Asunto: Responder citando

QUÉ POSITIVAS LAS LEO CHICAS !!!!!!

ME ENCANTA !!!!!!!!

VAMOS POR UN DÍA MAS !!!!!!!!

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
bichita
Site Admin




Registrado: 20 Oct 2008
Mensajes: 18326
Ubicación: Valencia



MensajePublicado: Sab Ene 15, 2011 9:18 am    Asunto: Responder citando

Y otro día más al saco de los logros, felicidades.

Os quería comentar algo chicas, el fin de semana resulta más peligroso, como es el tiempo de ocio, el que te reúnes con los amigos, los que salís d noche ( yo eso ya lo dejé hace muuucho tiempo Sad Sad ) poner máscuidado por fi, porque como los primeros días somos más vulnerables a las recaidas, hay que tener más cuidado.
Venga que vamos a por otro, y lo estáis haciendo requetebien.




_________________
Dona médula, da vida.






Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado Visitar sitio web del autor
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Sab Ene 15, 2011 2:12 pm    Asunto: Responder citando

Anoche lo pase maaal... pero aguante! Y hoy a por mas de lo mismo! Claro que podemos!
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
pipi





Registrado: 28 Dic 2009
Mensajes: 3838
Ubicación: España



MensajePublicado: Sab Ene 15, 2011 7:43 pm    Asunto: Responder citando

Animo y a por otro dia , que poco a poco se suman los dias.

_________________
en ello estamos
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
naysyn_borrado
Invitado










MensajePublicado: Mar Ene 18, 2011 10:05 pm    Asunto: Responder citando

arpe....como lo llevas????cuentanos
Volver arriba
Arpe





Registrado: 13 Ene 2011
Mensajes: 16




MensajePublicado: Mie Ene 19, 2011 2:09 am    Asunto: Responder citando

Hola chicas! Pues mucho mejor, ya una semana! Aunque me dan tentaciones al estar sola sobretodo, pero soy fuerte! Very Happy. Perdonad por no pasarme por aqui, es que he empezado las clases y... jeje un besitooo!!!
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
bichita
Site Admin




Registrado: 20 Oct 2008
Mensajes: 18326
Ubicación: Valencia



MensajePublicado: Mie Ene 19, 2011 7:24 am    Asunto: Responder citando

Felicidades Arpe.

Seguimos adelante!!!!!!!

_________________
Dona médula, da vida.






Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado Visitar sitio web del autor
marchella
Premio a la fidelidad




Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Mie Ene 19, 2011 9:36 pm    Asunto: Responder citando

BESOS, A SEGUIR CON ESA FUERZA !!!!!!!

_________________
La ley hace posible la convivencia, la educación la hace agradable
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
hector





Registrado: 20 Ene 2011
Mensajes: 1




MensajePublicado: Jue Ene 20, 2011 12:14 pm    Asunto: Con ganas de dejarlo pero no puedo Responder citando

hola a tod@s, soy fumadora desde hace años y quiero intentar dejarlo, pero cuesta tanto. Me podeis ayudar a empezar :roll:

Besos para tod@s
Volver arriba
Ver perfil de usuario Enviar mensaje privado
Mostrar mensajes de anteriores:   
Publicar nuevo tema   Responder al tema    Foros de discusión -> Experiencia e intenciones Todas las horas son GMT + 1 Hora
Ir a página 1, 2  Siguiente
Todas las horas son GMT + 1 Hora
Ir a página 1, 2  Siguiente
Página 1 de 2


 
Cambiar a:  
Puede publicar nuevos temas en este foro
No puede responder a temas en este foro
No puede editar sus mensajes en este foro
No puede borrar sus mensajes en este foro
No puede votar en encuestas en este foro



Mapa del sitio - Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme Diddle v 2.0.18 par HEDONISM

Crear foro | foros de Forma, Medicina, Salud | Hosting gratis | soporte foros | Contactar | Denunciar un abuso | FAQ | Foro ejemplo

Para vps para wordpress ssd en Desafiohosting.com