SIN-MALOS-HUMOS
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NO ENCUENTRO LA PAZ

 
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Registrado: 18 May 2009
Mensajes: 4




MensajePublicado: Lun May 18, 2009 4:39 pm    Asunto: NO ENCUENTRO LA PAZ Responder citando

He estado sin fumar tres meses y lo pase regular estaba nervioso decidi volver a fumar y sigo igual o peor, el tabaco no me a proporcionado lo que en ese momento yo pensaba, fumo trago humo y no llego a estar bien, no encuentro satisfaccion en fumar pero cuando lo dejo lo necesito.
Esto es un estado cercano a la locura, llevo 4 años fumando y dejando, parece como si no fuera consciente de mis actos, como si me dominara un ser superior a mi, estoy cansado de esta situacion y quiero ponerle fin.
He de reconocer que tengo miedo, si miedo, parece fuerte pero es asi, tantos fracasos hacen que mi motivacion aun siendo fuerte se tambalee, necesito un pilar solido donde apoyarme y no llego a encontrarlo.
He probado todo lo posible y parece que conmigo nada funcione, no se si ayudarme con algo o sin nada, despues de tantas veces no se ni como hacerlo.
Si teneis algun metodo que ayude me gustaria conocerlo.
Gracias y perdonar por la charla.

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marchella
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Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Lun May 18, 2009 4:44 pm    Asunto: Responder citando

ES TAN NORMAL EL MIEDO !!!!!
EL TABACO NO CALMA LOS NERVIOS, POR TODO LO CONTRARIO, LOS ALTERA.
ENTIENDO PERFECTAMENTE LO QUE TE PASA , NO TE IMAGINAS CUANTO !!!!
TAL VEZ TE SEA NECESARIO ALGUN APOYO MÉDICO , PSICOLOGICO O LA TOMA DE ALGUNA MEDICACION , TODOS NO SOMOS IGUALES (en lo unico que nos parecemos es en que somos adictos , y cada persona necesita distintos estímulos para dejar esta adiccion).
AQUI ESTAREMOS ACOMPAÑANDOTE. SE FUERTE, NO DECAIGAS.
TE MANDO UN GRAN BESO.

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bichita
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Registrado: 20 Oct 2008
Mensajes: 18326
Ubicación: Valencia



MensajePublicado: Lun May 18, 2009 5:24 pm    Asunto: Responder citando

Bienvenido!!!!!!

El miedo es algo común y muy lógico en ésta adicción....eso sentía yo y sospecho que practicamente todos.....

No existe un método bueno, cada cual intenta buscar el suyo, el fin es lo que cuenta.
Yo fumé durante 27 años, ingresada en un hospital con un gotero a rastras y una panzita de cinco meses de embarazo.....y fui incapaz de dejarlo.
Años después mi niña que aterrada con tanta información como daban en la TV me pedía llorando que no fumara (lo asociaba a a que su mami se moriría)y ni por esas....

Mi pelea interna empezó el día que le dije que no le compraba a mi hija las cosas de Marca que ella me pedía ,en ese momento yo se lo negaba diciendole que no me venía bien, que no le era necesario.......anda y yo tirando el dinero en esta porquería....ese fué mi detonante....sentí verguenza de mi y como madre creo que se lo debía ya a mi hija....
Ya ves a mi me funcionó, así que para mi fue lo mejor.
Espero que encuentres tu motivación, la que sea, porque has de tenerla y para lo demás estamos por aquí.....cuando te veas mal o con ganas de conversar u compartir ...ya sabes a darle al dedito, que por aquí andamos siempre......venga campeón que TÚ PUEDES.

Un beso desde la distancia para ti.

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marchella
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Registrado: 23 Oct 2008
Mensajes: 22660
Ubicación: ARGENTINA



MensajePublicado: Lun May 18, 2009 5:29 pm    Asunto: Responder citando

LA PERSONA QUE TE ACABA DE DAR PALABRAS TAN ALENTADORAS Y TAN CIERTAS SE OLVIDÓ DE DECIRTE , QUE EN SU LUCHA CONTRA EL TABACO, VIENE GANANDO Y POR GOLEADA, PORQUE HOY BICHITA CUMPLE 20 MESES SIN FUMAR !!!!
A ESCUCHARLA QUE SABE MUCHAS VECES DECIR LA PALABRA JUSTA EN EL MOMENTO JUSTO.
UN BESO.
MARCHELLA.

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aeryn





Registrado: 15 May 2009
Mensajes: 6




MensajePublicado: Vie May 29, 2009 10:23 am    Asunto: Responder citando

mira yo ese calvario lo he padecido durante cinco años.
El año pasado por ahora ya con poca esperanzas acudí al médico y me proporcionó tratamiento.

Lo empezé a tomar con poca fe de que me funcionara pero al mismo tiempo con ansias de dejar el tabaco de una vez por todas.

Desde entonces ha habido dias un poco durillos pero va casi para el año que soy libre.

Intentalo de nuevo y cuando te ataque el bicho planteate si quieres ser un no fumador o volver al sin vivir de pasar los primeros,dias,semanas,o meses duros de nuevo.

Vamos echate a la piscina y notarás menos el agua fria Very Happy
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